Игра "Safarifit" - только в фитнес-клубе "Elefant"

Сафари, это слово, пришедшее к нам из языка суахили, оно означает «приключение».

Мы предлагаем Вам приключение в мире фитнеса!

Игра, которой нет аналогов в фитнес-индустрии!

Беспрецедентное соединение виртуального и реального мира.

Это ВТФ – высокие технологии фитнеса.

Авторские права защищены

Только в клубе «Elefant» став участником, Вы будете играючи двигаться к выбранной цели, получая рекомендации по игровой программе и консультации специалиста в зале. Систематические занятия никогда не станут рутиной! Вы сможете постоянно отслеживать свои результаты, сравнивая их с идеальной схемой, соперничать в виртуальной и реальной форме с выбранными партнерами.

Вы выбираете цель занятий из предложенных четырех:

- уменьшение жирового компонента;

- набор мышечной массы и коррекция;

- увеличение силовых показателей;

- оздоровительная.

Выбираете путь из предложенных трех:

- самостоятельные занятия;

- периодически получая консультацию от тренера в виде тренировочной программы

- постоянно занимаясь персонально с инструктором.  

Далее у администратора клуба вносите данные своих тренировок и отслеживаете результат, оформленный в виде графика, где можете сравнить его с идеальным (или заданным). Помимо этого программа выдает Вам рекомендации при отклонениях Вашего результата от идеального (заданного). Двигаясь по игре Вы занимаете ступень за ступенью и, пройдя определенное количество ступеней, перемещаетесь на новый уровень. Клуб поощряет Ваши перемещения по ступеням и уровням.Удачи!

А теперь о нас...

Создание клуба "Elefant" было основано на многолетнем опыте работы в области фитнеса и бодибилдинга. Проработав в фитнес клубах, были отмечены ошибки, сильные и слабые стороны предприятий по созданию и предоставлению фитнес-услуг. За годы работы был получен богатый опыт по профилю и, заручившись поддержкой виднейших специалистов в области фитнеса России и партнёров по бизнесу, мы решили открыть профессиональный фитнес-клуб.

В апреле 2009 года начался этап непосредственного, практического воплощения идеи. Одним из важнейших условий открытия клуба было объединение усилий Федерации и Академии Профессионалов Фитнеса. Поддержка тренерского состава - обучение на семинарах, получение тренерских категорий, и создание в клубе штаб-квартиры ВФПФ.

Благодаря этому появилась возможность проведения на базе клуба семинаров по базовым и популярным направлениям, вопросам питания, тренировочного процесса и многого другого.

Наличие качественного и функционального оборудования, большого выбора направлений групповых программ позволяет с полной уверенностью называть "профессиональным" фитнес-клуб "Elefant".

Более подробно ознакомиться с персоналом клуба, планами на будущее и другой информацией, вы можете на нашем сайте

Тренажерный зал - это неотъемлемая часть современного фитнес-клуба. Тренировкой с использованием блочных тренажеров и тренажеров, нагружаемых свободными весами, решаются многие задачи достижения поставленной Вами цели. Не только коррекция форм тела и повышение аэробной выносливости организма, а также снижение процентного содержания жира в организме, увеличение мышечных объемов, улучшение рельефности мышц, повышение силы и тонуса мышц, улучшение состояния здоровья, снятие эмоционального напряжения.

Зал состоит из четырех взаимосвязанных зон:

• зона кардиотренажеров, в которой находятся шесть единиц кардиотренажёров (беговые дорожки, степпер, велотренажёр, кростренажёры).

• зона силовых тренажёров, со встроенными блочными весами

• тренажёры, нагружаемые свободными весами (диски от 2.5 до 25 кг), гантельный ряд от 1 до 60 кг.

• зона единоборств, в которой размещены две напольные передвижные боксёрские груши, подвесной боксерский мешок на 80 кг, снарядные перчатки.

Программы, проходящие в этом зале, ориентированы на повышение как аэробной, так и силовой выносливости организма. Они помогут Вам привести в тонус все группы мышц, скорректировать форму тела, развить выносливость, гибкость, координацию движений, снять эмоциональное напряжение, получить заряд бодрости и энергии.

Это: силовые программы, программы специальных классов, аэробно-силовые, танцевальные классы, программы софт-фитнеса, программы для детей.

Оборудование:

• степ-платформы;

• гантели;

• амортизаторы;

• Fit-Boll;

• реформер Pilates Allegro .

Тренировки на кардиотренажерах способствуют повышению выносливости организма, снижению веса, увеличению мышечного тонуса, улучшению состояния здоровья, а также снятию эмоционального напряжения, помогут получить заряд бодрости и энергии.

Оснащение универсальной консолью (зная управление одним тренажером, вы легко сможете управлять всеми кардиотренажерами) и набором программ (от 15 до 20 в зависимости от вида тренажера) облегчает использование тренажеров на занятиях.

Кардио-театр. В зале установлен кардио–театр. Это многоканальная система, позволяющая занимающимся выбирать любой из 500 телевизионных каналов. Кардио–театр позволяет подобрать соответствующее для тренировки видео оформление в зависимости от личных предпочтений и этим уменьшить монотонность тренировки на кардио-тренажерах.

В тренажерном зале кроме этого постоянно звучит фоновая музыка.